Търси за: "хранителен режим"

Състезателно риалити с телевизионен дебют в ефира на bTV
Състезателно риалити с телевизионен дебют в ефира на bTV
Публикувана от:

Популярното риалити предаване ще се реализира за първи път в България през 2025 г.bTV придоби правата за излъчване на състезателното риалити шоу „Живот на кантар“ The Biggest Loser на Banijay Rights, глобалното подразделение за разпространение на световната компания за съдържание Banijay Entertainment...

Отслабване и качване на маса едновременно
Отслабване и качване на маса едновременно
Публикувана от:

Съществува идеята, че в определени случаи може да се изгорят мазнините, като в същото време се запази и дори покачи мускулната маса. Е, в тази статия ще разгледаме по-подробно тази теория и ще уточним как и кога е възможно това на практика. Да качваш маса, докато гориш мазниниhellip; ако си наясно какво..

Рестарт след зимата: 5 полезни идеи за една трайна детоксикация на тялото
Рестарт след зимата: 5 полезни идеи за една трайна детоксикация на тялото
Публикувана от:

Настъпват месеците, в които се подготвяме да посрещнем с нов заряд пролетта, а това изисква промяна в навиците и някои помощни средства Мнозина от нас вече са си обещали промяна в навиците още с първия ден на новата година. Е, ако още не сте предприели категорични мерки в тази посока, използвайте предстоящите..

Скандал! Без да знае - Лили Иванова се оказа рекламно лице на продукт за отслабване
Скандал! Без да знае - Лили Иванова се оказа рекламно лице на продукт за отслабване
Публикувана от: avtor

Примата на българската сцена е поредната знаменитост, с чието име се злоупотребява. Според изнесена наскоро информация, певицата е използвана за рекламно лице на продукти за намаляване на телесното тегло и по-точно за плосък стомах. Разбира се, Иванова няма нищо общо, твърдят запознати. Оказва се,..

Три предимства на индивидуалния режим на хранене
Три предимства на индивидуалния режим на хранене
Публикувана от:

Постигането на мечтаната фигура изисква време, усилия и балансиран хранителен режим, който се изготвя от специалист и е съобразен с индивидуалните особености на всеки организъм. Той обикновено включва примерни здравословни и вкусни менюта с описание на всяко хранене, индивидуално изчислен калориен баланс,..

Ицо Хазарта: Дай една пържола и си земи киноата (видео)
Ицо Хазарта: Дай една пържола и си земи киноата (видео)
Публикувана от:

Ицо Хазарта пусна чисто нова песен, посветена на здравословното хранене или на нездравословното прехранване, в зависимост от гледната точка. Герой в клипа към песента е самият певец, украсен до неузнаваемост, за да придобие вид и форма на 200-килограмов гладник. За новия клип се наложи известно време..

С грижа за бъбречното здраве – интервю с д-р Елка Миланова Тодорова-Козарова
С грижа за бъбречното здраве – интервю с д-р Елка Миланова Тодорова-Козарова
Публикувана от:

Доктор Козарова е един от лекарите, подкрепили кампанията Бъбреците нямат ваканция, организирана от framar.bg. В интервюто си с нея ще ви разкажем за особеностите на бъбречните заболявания, както и за лошата тенденция за неглижиране на симптомите, което води до влошаване на състоянието. - Каква част..

\
"Шестте месеца, които могат да променят света": наръчник по здравословно хранене за бъдещи майки
Публикувана от:

Всеки знае, че е важно! Вероятно именно това си мислите, но когато отворите Шестте месеца, които могат да променят света, ще се изненадате колко малко неща, свързани с хранителния режим по време на бременността, знаете всъщност. И в колко голяма степен здравето не само на майката, но и на бебето зависят..

40 звезди, които превърнаха веганството и вегетарианството в мода
40 звезди, които превърнаха веганството и вегетарианството в мода
Публикувана от: Avtora.com

Вегетарианството е течение в диетологията, чиито последователи изграждат хранителния си режим при пълно отсъствие на месо червено, птиче и морски продукти. Съществуват различни видове: лактовегетарианството включва млечни продукти без яйца, ововегетарианството - яйца без млечни продукти, а оволактовегетарианството..

Поречието на Дунав кипи от живот! Интервю с Борис Бегъмов след кампанията River Monsters
Поречието на Дунав кипи от живот! Интервю с Борис Бегъмов след кампанията River Monsters
Публикувана от: dunav ultra

Борис Бегъмов е на 47, от гр. София. Маркетинг предприемач по професия, приключенец по душа, той е създател на веломаршрута Дунав Ултра и на ежегодните кампании в негова подкрепа. Борис участва лично и в трите издания на изпитанията Дунав Ултра до момента, като през 2015 година в екип с Петър Златков..

3 книги, които ще ви помогнат по пътя към перфектното тяло
3 книги, които ще ви помогнат по пътя към перфектното тяло
Публикувана от: Avtora.com

"Никога повече гладни!" на доктор Дейвид Лудуиг Колко често ви се е случвало единственият резултат от диетата, която сте пазили дълго и упорито, да е постоянно чувство за глад? Защо традиционните диети нямат желания ефект, на какво се дължи йо-йо ефектът и как може да отслабнете без глад и да подобрите..

Плочки на корема - мисията възможна с 6 изпитани упражнения
Плочки на корема - мисията възможна с 6 изпитани упражнения
Публикувана от: Аvtora.com

Виж още: Garmin Forerunner 225: GPS тракер за бегачи с вграден пулсомерВ общия случай ще са ви необходими постелка, фитбол топка, тежести и медицинска топка. Бюджетът за тези пособия е в рамките на 70-140 лева. Естествено освен бюджет, ще трябва да се заредите с търпение и постоянство. Ако не сте..

Как да отслабнем: с намаляване на калориите или на въглехидратите?
Как да отслабнем: с намаляване на калориите или на въглехидратите?
Публикувана от: Десислава Тимчева, Avtora.com

Жените много бързо приемат идеята, че тестото и захарите са най-големите им врагове, затова ги изхвърлят от менюто си. Е, да, много хора са доказали за себе си, че колкото и да тренират в залата, ако изяждат по един шоколад по обратния път към дома, едва ли ще се радват на резултата от тренировките...

9 навика, които ще изчистят ума ви и ще ви помогнат да се чувствате щастливи
9 навика, които ще изчистят ума ви и ще ви помогнат да се чувствате щастливи
Публикувана от: Ина Фенерова, Avtora.com

Едва ли нещо друго би могло да бъде по-вярно от това. Не можеш да очакваш някой или нещо да те направи щастлив. Трябва да намериш щастието в себе си. Как обаче да се справим с тази нелека задача? Предлагаме ви 9 идеи, които ще ви помогнат да изчистите ума си и да се почувствате по-енергични, по-удовлетворени..

Красавицата Роузи Хънтингтън-Уайтли грее от корицата на ELLE (Снимки)
Красавицата Роузи Хънтингтън-Уайтли грее от корицата на ELLE (Снимки)
Публикувана от: Avtora.com

От пет години 27-годишният модел има връзка с актьора Джейсън Стейтъм (Jason Statham).  "Да имам богат съпруг никога не е било цел за мен. Аз съм амбициозно момиче. Обичам да работя, това ме кара да се чувствам добре." Начинаещата актриса споделя дали има конкретни планове за следващите десет..

За любовта и спорта: 16 причини да тренираш с гаджето си
За любовта и спорта: 16 причини да тренираш с гаджето си
Публикувана от: Александра Цанкова

Добре знаем, че доста по-лесно можем да се откъснем от спортната рутина, отколкото да се вкараме в коловозите ѝ. А за да не ви липсва нито спортът, нито сексът, съветваме ви да се сдушите с човек от вашата порода. За справка прилагаме следващите 16 причини, доказващи, че връзката между спортуващи е..

7 навика, които убиват кожата
7 навика, които убиват кожата
Публикувана от: Лина Филипова, Avtora.com

Според дерматолозите малките и толкова неприятни белези на отминаващите години са просто кожни гънки, които се образуват от загубата на колаген с напредването на възрастта. И въпреки че са естествен процес, можем да забавим появата им, ако се откажем от няколко вредни навика. Твърде много слънце Прекаленото..

7 храни за здрави и силни мъже
7 храни за здрави и силни мъже
Публикувана от: Лина Филипова, Avtora.com

За да сте в добро здраве и в отлична форма, е достатъчно само да си изградите правилен хранителен режим и да го следвате. Безкомпромисно. Тук е списъкът с най-добрите храни за мъжкото здраве, съставен от водещи американски диетолози. Киноа Трябва да присъства в менюто ви 3 пъти седмично заради ненаситените..

Тайните на здравната литература
Тайните на здравната литература
Публикувана от: Avtora.com

Всички искаме да сме по-здрави, по-дълголетни, по възможност по-слаби и, разбира се, да постигаме всичко това, без да се лишаваме от удоволствия, без да губим часове във фитнес залите и без да променяме начина си на живот радикално. Имаме една добра и една лоша новина. Всичко това е възможно, при това..

Плуване или фитнес - как да изберем най-подходящия спорт за нас
Плуване или фитнес - как да изберем най-подходящия спорт за нас
Публикувана от: Мая Едрева

Плуване В България има над 300 басейна, в които може да се насладите активно на този спорт. Най-известните в София са басейн "Дианабад", построен през 1931 година, басейн "Спартак", построен през 1968 година и басейн "Спортна палата". Плуването е един от най-разпространените спортове в света. У нас..

Най-успешният български B-Boy - Slav - пред Avtora.com: В България има добри танцьори, но не пътуват и не се развиват
Най-успешният български B-Boy - Slav - пред Avtora.com: В България има добри танцьори, но не пътуват и не се развиват
Публикувана от: Avtora.com

Финалистът от Red Bull BC One 2012 - най-престижния 1-on-1 брейкденс шампионат в света - Слав Димов a.k.a. B-Boy Slav - за уличния танц, хип-хоп културата, израстването като състезател, миналото, настоящето и бъдещето на това спортно изкуство у нас и по света в ексклузивно интервю за Avtora.com. .:..

10 полезни свойства на меда
10 полезни свойства на меда
Публикувана от: Лина Филипова, Avtora.com

Медът дава на тялото ви голям прилив на сила и енергия, тъй като е източник на въглехидрати. Преди или по време на тренировка хапнете една лъжица мед. Освен че ще помогне за издръжливостта ви, това ще предотврати и умората в мускулите. Медът може да поддържа нивото на кръвната захар. Глюкозата в него..

Дженифър Лопес: Ключът към щастието е да се харесваш такъв, какъвто си!
Дженифър Лопес: Ключът към щастието е да се харесваш такъв, какъвто си!
Публикувана от: Avtora.com

Да видиш Дженифър Лопес на живо – да пее, танцува и кореспондира с феновете си, е събитие, независимо дали живееш на място, което традиционно бива включвано в турнетата й, или някъде, където тя никога дотогава не е идвала. И понеже България е тъкмо такава локация, едва ли има някой, закупил билет..

Димитър Ковачев - Фънки е свалил 30 кг преди Vip Brother с диета и въздържание
Димитър Ковачев - Фънки е свалил 30 кг преди Vip Brother с диета и въздържание
Публикувана от: Avtora.com

Тогава той е тежал 131 килограма, от които мазнини 50.7 кг, посочва се още в прессъобщението, разпространено до медиите на 7 ноември. След направените изследвания и консултация, Фънки започнал да спазва точно определен хранителен режим и спрял алкохола. Той обичал да се храни разнообразно, но понякога..

Пол Макартни с ексклузивно  YouTube обръщeние към учениците (Видео)
Пол Макартни с ексклузивно YouTube обръщeние към учениците (Видео)
Публикувана от: Avtora.com

В YouTube канала на MFM на 25 юни бе публикувано осемминутното послание на Макартни, в което той казва:  "Всички сме наясно с промяната в климата и че нещо трябва да се направи по въпроса. Със сигурност учителите знаят за това, както и политиците и децата, защото ние ще им завещаем нашия свят...

Мутанти - как звездите трупат мускули, за да трупат пари
Мутанти - как звездите трупат мускули, за да трупат пари
Публикувана от: Avtora.com

// Но докато навсякъде по света тези занимания са предизвикани предимно от мъжката суета, то в Холивуд това да имаш подобно тяло си е задължителен аксесоар към професията "филмова звезда". Едва ли има смисъл да споменаваме имената, за които внушителната физика е част от колорита им на холивудска..

Сладкият Brad Pitt - само за дами, които не пазят линия
Сладкият Brad Pitt - само за дами, които не пазят линия
Публикувана от: Avtora.com

Статуетката е направена от черен шоколад и тежи цели 5 килограма. От АXE са изпратили и изявление до звездата, гласящо: "Ние все още считаме, че твоето изпълнение като Бенджамин Бътън заслужава награда, при това доста сладка". Този Брад обаче си е само за домашна употреба... Холивудски медии побързаха..

Анн-Джи стана Мис Фитнес България, заминава за концерт в Лондон
Анн-Джи стана Мис Фитнес България, заминава за концерт в Лондон
Публикувана от: Avtora.com

Състезанието бе квалификация за определяне на националния отбор на България, който ще представи нашата страна на „Мис Вселена фитнес” на 24 юни в Италия. Анн-Джи е една от четирите финалистки, които ще представят България на първенството.   В момента певицата се готви усилено за Световното като..