ВИЖ ОЩЕ: Garmin Vivofit 2 – спортният уред, който ще носите навсякъде В периода, в който съм достигал над 30 килограма наднормено тегло, винаги съм знаел, че час по-скоро трябва да предприема някакви конкретни действия, за да се почуствам по-добре както физически, така и психически. Въпреки..

Едва ли нещо друго би могло да бъде по-вярно от това. Не можеш да очакваш някой или нещо да те направи щастлив. Трябва да намериш щастието в себе си. Как обаче да се справим с тази нелека задача? Предлагаме ви 9 идеи, които ще ви помогнат да изчистите ума си и да се почувствате по-енергични, по-удовлетворени..

Те, от своя страна, до голяма степен са закодирани в навиците, които ежедневно изпълняваме. Някои от тях следваме несъзнателно, но останалите можем да коригираме и променяме, така че те да са в състояние напълно да трансформират живота ни. Според психолози ежедневните ритуали са едно от най-ефективните..

И все пак си заслужава да се замислим дали пък да не го правим от време на време. Разбира се, в името на здравето. Ако мисията ви се струва невъзможна, може би ще успеем да ви амбицираме с факта, че всъщност топлият душ е само екстра, с която през по-голямата част от човешката история хората не са разполагали... Ако..

Но ако панталоните ви малко са отеснели, а кантарът показва няколко килограма отгоре, не трябва да изпадате в излишна паника. Просто запазете спокойствие, припомнете си какво консумирахте през последния месец и помислете какво може да промените в хранителния си режим. Ако сте под 30 г., то ограничаването..

Вижте какви чудеса прави той с тялото ни:ХидратираЗа разлика от кафето, чаят не просто освежава. Той съдържа само вода и билки, което го прави отлична напитка - хидратираща и зареждаща организма ни с полезни вещества. Богат е на антиоксиданти А те помагат на тялото ни да се бори със свободните радикали,..

Ние обаче ви идваме на помощ със 7 полезни съвета, с които ще усъвършенствате това толкова изтънчено изкуство. 1. За начало трябва да знаете, че очните линии са три вида: - Гел - нанася се лесно, но пък от друга страна трябва да повторите няколко пъти, защото не се разнася равномерно.- Молив - също..

Да обърнеш гръб на ароматната пържола или вкусното печено пиле е не само проява на силна воля, но преди всичко е отговорност към здравето и, не на последно място, израз на хуманност към съществата, които не могат да се защитят – животните. Тази философия изповядват все повече хора, сред които..

Казано съвсем простичко, здравето личи отвън. Много често лошото състояние на косата е симптом за заболяване, който не бива да пренебрегваме, а колкото е възможно по-скоро да потърсим съвета на специалист. В повечето случаи обаче косата ни просто е изтощена от многото ни издевателства над нея или сигнализира,..

Твърдят го лекари, разбира се, с уговорката да не прекаляваме с количествата.Текилата е мексиканска спиртна напитка, която е дестилирана от ферментирал сок, извличан от сърцевината на синьо агаве. Растението се отглежда в гр. Текила, Мексико. И както може би се досещате, питието носи името на града,..

Елен Колева, която беше сред специалните гости на събитието, демонстрира процедурата върху лицето си. След това актрисата бе гримирана от топ гримьора Джулия Ангелова. Какво представлява Intraceuticals? Терапията е мощен антиоксидант - представлява интрадермално проникване с кислородна струя под..

Ако отговаряте положително и ако действително това е любимото ви питие, то вие сте късметлии. Големи, при това. Прочетете какви вълшебства прави виното с нашето здраве и ще разберете за какво точно говорим. Стимулира метаболизма и е незаменим помощник в отслабването. Пречиства кръвта и е едно от най-добрите..

Нова палитра в цветовете на грима, косата, ноктите и решителни стъпки за тонизиране и моделиране на тялото буквално могат да ни направят неузнаваеми не само в чуждите, но и в собствените ни очи по един изключително удовлетворителен начин. Да, става дума именно за вътрешното себеусещане и самочувствието..

Рано или късно някой микроб успява да пробие невидимата бариера, наречена имунна система, за която може би най-подходящо звучи сравнението с магнитните полета от инструментариума на научната фантастика, които Боинг наскоро обяви, че успешно разработва. Не след дълго болестта вече се развива, с или без..

Съдържат витамини А, В6, С, минерали, органични киселини, желязо, калций, магнезий и се препоръчват при редица здравословни проблеми. Ето пет причини да не се лишавате от тях: Подмладяват кожата Освен за консумация, използвайте боровинките и като козметично средство. Благодарение на богатото съдържание..