Според психолози по-голямата част от нашите проблеми всъщност се дължат именно на липсата на любов към самите нас и на ниската ни самооценка. Човек, който не се чувства добре в собствената си кожа, трудно би привлякъл в живота си правилните хора, трудно би постигнал успех както в личен, така и в професионален..

ВИЖ ОЩЕ: Garmin Vivofit 2 – спортният уред, който ще носите навсякъде Вижте кои са седемте от най-абсурдните заблуди за йогата, в които е крайно време да престанем да вярваме: За да практикуваш йога, трябва да си гъвкавАко в този момент смятате, че тялото ви не е гъвкаво, то представете си..

Затова, преди да се заловите за работа, отделете време за съветите ни. Благодарение на тях къдренето вече ще е "мисия възможна" и то без трагични последствия.1. За да не изгорите косата си, преценете градусите, на които ще настроите машата си. 2. Никога не къдрете косата си, докато е още мокра, защото..

Манастирът играе основна роля в подготовката на Априлското въстание. Поради факта, че е имало таен склад за храни и оръжия, отрядът на Поп Харитон и Бачо Киро е превърнал светата обител в своя крепост. В продължение на девет дни четниците се борили срещу турската войска. След разгрома на бунта манастирът..

ВИЖ ОЩЕ: Garmin Vivofit 2 – спортният уред, който ще носите навсякъдеОсновната полза от тренировката по фитбол е, че всички упражнения се изпълняват върху нестабилна повърхност и по този начин се ангажират множество стабилизиращи мускули. При седене на фитбол топката тялото ни не е стабилно и поради..

Е, предполагам, че и на вас ви е писнало от болкоуспокояващи, затова да опитаме с малко масаж… Предлагаме ви 4 акупресурни точки, с които лесно можете да се избавите от махмурлук, гадене, менструални болки – неразположения, които все идват в най-неподходящите моменти… 1. Изпълнения..

Но как, ако ноктите ни са изтънени, чупливи и сухи?  На първо място е важно да се знае, че ноктите до голяма степен отразяват здравословното ни състояние. Някои от основните причини за чупливи нокти са недостигът на минерали и витамини, различни заболявания, странични ефекти от медикаменти и ниско..

Представяме ви 6 пещери в България, които определено си струва да бъдат посетени. Всички от тях са благоустроени за туристи и не изискват специална подготовка и екипировка. Магурата                                 ..

Тоскана – Раят на Земята Тоскана е чудесна за ваканция през есенните месеци, защото все още е сравнително топло, новата реколта от грозде е готова и италианските туристи не са там. По това време на годината ще се насладите на уникалните фестивали на виното и ще се опияните от дегустации на вина,..

Освободете ума си Често си мислим, че трябва да прекарваме по повече от един час във фитнес залата или да се храним с хумус и суперхрани, а когато не можем да постигнем това, се предаваме. Не гледайте на целия си ден като на успех или провал, помислете как да си дадете нов шанс за нещо здравословно...

Вижте какви вълшебства прави сънят с тялото ни: Възстановява, презарежда и лекува Пълноценният сън възстановява силите, тонизира и оказва незаменимо влияние при много здравословни проблеми – сърдечни, психични и неврологични. По време на сън се задейства имунният механизъм, което обяснява защо..

Преди 2 години с група приятели посетихме Паранести с цел участие в ултрамаратон по планинско бягане. Възможност да се насладя на цели 50 километра от Южните Родопи и от така наречената Девствена Гора, или Virgin Forest.  Районът е приказен особено през есента, когато рано сутрин имаш възможност..

Да прекараш нощта в палатка, особено ако температурата навън е под нулата, може и да не звучи като много привлекателно преживяване за хората, свикнали с удобството на собствения си дом и с хотели с 3+ звезди. Дори и тези хора обаче, освен ако напълно не са "убили" сетивата си, облъчвайки се от години..

ВИЖ ОЩЕ: Garmin Vivofit 2 – спортният уред, който ще носите навсякъде В периода, в който съм достигал над 30 килограма наднормено тегло, винаги съм знаел, че час по-скоро трябва да предприема някакви конкретни действия, за да се почуствам по-добре както физически, така и психически. Въпреки..

Едва ли е необходимо да убеждаваме някого, че скоростта на трансформация на света, в който живеем, подлага на изпитание способността на човек да се адаптира бързо към промените. Разбира се, има разлика от човек до човек и ако за някои е немислимо да сменят града или дори дома, който обитават, за други..