Карантината и локдаунът през тази година не пощадиха фигурата на мнозина от нас. Сега всеки търси начин да навакса нормалното си тегло за сравнително кратък период от време.Спортът винаги е бил един от най-подходящите и ефикасни начини да отслабваме. Колкото и да се лишаваме от определени вредни храни,..