Звездата от Game of Thrones Натали Дормър (Natalie Dormer) не се нуждае от личен треньор, за да е в страхотна форма.
Актрисата грее на декемврийската корица на списание Women's Health, за което споделя, че е изключително стриктна към фитнес програмата си и коментира участието си в лондонския маратон през 2014 г., който завърши с време от 3 часа и петдесет минути.
"Поставям високи изисквания към себе си. В крайна сметка, ако искаш да направиш нещо, направи го правилно – иначе какъв е смисълът."
Освен страст към спринта, 33-годишната Натали проявява интерес и към йогата. А правилното хранене също допринася за фигурата й.
"Когато ставаш твърде рано, не ти се хапва нещо сутрин. И ако това се повтаря, ще отвикнеш да закусваш. Затова първо пия сокове, а по-късно ям. Мисля, че това е добър компромис."
